ЯСНЫЙ ДЕНЬ –
это психологическая программа из 21-го инструмента,
которая помогает переработать хранящуюся в бессознательном информацию, снять психическое напряжение, высвободить энергию, (раньше она тратилась на контейнирование конфликтов), сформировать твердую внутреннюю позицию и реализовать естественное стремление к росту и развитию.

КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Бессознательное – это область психического, которая не видится сознанием, где хранятся чувста, мысли, ощущения, воспоминания, побуждения и желания.

В бессознательном нет времени, поэтому все, что произошло много лет назад, ощущается, как сейчас

Если травматичные события не были переработаны психикой, а были заблокированы, они бессознательно влиюяют на состояние человека, спонтанно вызывая разный спектр эмоций: сопротивление, тревогу, страх, обиды, чувство вины и тд.

Практики "Ясного Дня" – это способ установить контакт с бессознательным, чтобы переработать травматичный опыт и снять психическое напряжение, чтобы найти то, что искренне воодушевляет, увидеть свои сильные стороны, сформировать твердую внутреннюю позицию и получать удовольствие от каждого решения.

В бессознательном есть ответ на вопрос: Чем вам нужно заниматься и как реализовать свой потенциал, чтобы к концу жизни не пожалеть о том, что когда-то вы себя предали.

КАК ПРОХОДИТЬ ПРОГРАММУ?

Программа ЯСНЫЙ ДЕНЬ – это 21 практика глубокой рефлексии и работы мозга.

Поэтому отнеситесь к ней, как к полноценному обучению, которому важно уделять 1 час времени в день сконцентрированного внимания.

Внесите в расписание, когда вы будете делать практики в полной тишине.
И обязательно делайте выходные между сериями практик.

В таком случае, это будет не "пластырем", а фундаментальными изменениями паттернов поведения.

После прохождения программы, вы можете использовать каждый отдельный инструмент по мере необходимости.

Например, чувствуя страх, сделать практику со страхом. Чувствуете, что нужно откралиброваться в своем позиционировании, делаете практику "Манифест".

"Ясный День" – это бесконечный разговор с бессознательным. Вы можете проходить, как всю программу, так и отдельные практики снова и снова.

Каждый раз открывая все более дальние уголки вашей души, калибруясь в познании себя, становясь громче и ярче. Переходить на следующие октавы звучания.